La palestra offre ampi e numerosi servizi tra cui: la stesura di schede e programmi personalizzati con test e verifiche periodiche, lo svolgimento di programmi di dimagrimento (attività motoria e consigli alimentari personalizzati), pilates, personal e group trainer, corsi di danza tra cui anche la zumba e molto altro. Siamo una delle poche scuole che offre corsi per tutte le fasce di età, indipendentemente dal grado di conoscenza preesistente. La scuola si avvale della professionalità e della competenza dei suoi insegnanti, che con grande spirito di iniziativa seguono gli allievi nell’esplorazione delle diverse discipline di danza. Se sei in cerca di ma non vuoi arrenderti ai prezzi che dominano il mercato, affidati al programma serio ed economico di Esedra Fitness. Lo scopo della nostra palestra continua ad essere quello di portare i tesserati ad una conoscenza profonda della danza, che contempli al tempo stesso la tecnica e il coinvolgimento psicomotorio. Offriamo formazione per la danza e per le arti performative, unendo alla voglia dei nostri istruttori alla preparazione complessiva di tutto lo staff. L’obiettivo principale è un approccio nuovo, trasversale e fortemente integrato verso tutto ciò che partendo dallo studio sul movimento arricchisca la formazione espressiva e culturale dell’individuo, arrivando anche stimolarne la suggestione e la sensibilità attraverso la forza simbolica dell’universo artistico. Attraverso l’allenamento personalizzato di potrai raggiungere importanti obiettivi come l’acquisizione di maggiore tonicità, la perdita di peso, il miglioramento della propria condizione metabolica e posturale. I nostri istruttori sono a disposizione per seguirti ed assisterti durante i tuoi allenamenti. Attraverso periodiche valutazioni funzionali (tests) ti aiuteremo a percepire meglio il tuo miglioramento. Scopri lo straordinario mondo di divertimento e allenamento che puoi trovare solo da noi. Si perché Esedra Fitness è davvero il posto su misura dello sportivo ma non solo, anche di tutte le mamme casalinghe o le lavoratrici che vogliono sfruttare il loro tempo libero e le loro pause pranzo. Con noi fatica e divertimento vanno sempre di pari passo, nel pieno rispetto del tuo portafogli che viene da sempre tutelato garantendoti abbonamenti a prezzi bassi e fissi, senza fregature!